Salade Originale Fet(à) la Pastèque

C’est l’été il fait chaud… Un barbecue de prévu ? Troquez votre salade de pâtes contre cette salade originale et rafraîchissante ! Ingrédients : Pour 4/6 personnes ½ Pastèque 150gr Feta 100gr d’olives noires dénoyautées Huile d’olive Feuilles de basilic frais et des menthe * *facultatif Temps : 20 min si vous ne passez pas trop de…

Poivrons marinés

Aujourd’hui à l’honneur un légume du soleil le poivron aussi bon chaud que froid! Retrouvez le ici en version cuit au four et débarrassé de sa peau peu digeste. Un délice pour vos apéritifs et salades en tout genres. Moi je l’adore sur du pain avec un peu de pesto ! Hmmmmm! Coût : 1/5 Difficulté…

Rillettes de thon légères

Accrochez vos ceintures ici une recette en deux coups de cuillère à pot ! Attention prêts ! Recette anti-galère et super simple et light en 2 min  ! Coût: 1/5 Difficulté : 1/5 Temps : 2 min Ingrédients: 1 boite de thon 1 yaourt nature ½ cuillère à café de moutarde mi- forte (Adaptez la quantité…

Tzatziki

Ingrédients : – 1/2 concombre – 1 ½ gousse d’ail ou mélange (ail fines herbes) – 1 yaourt grec (au lait de brebis dans l’idéal) – Sel poivre -5/6 Feuilles de menthe fraiche ciselées   Tzatziki, sauce délicieuse au concombre idéale sur des crudités ou des blinis. Mais encore meilleure dans un wrap de poulet. C’est…

Houmous léger

Recette de l’houmous facile déclinable en plein de saveurs de la recette originale au choses les plus simples.

Salade Pomm’-Céleri

Recette originale trouvée sur marmiton ! Pas pu m’empêcher de l’essayer et d’y ajouter ma touche perso’ ! A la fois fraîche, et oui bientôt l’été et légère c’est une super combinaison ! Accompagné d’une salade de jeunes pousses et d’un morceau de fromage voilà un repas complet minceur ! Je recommande. En plus la…